SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do oceny

  • Rozpiska do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja chce oceny rozpiski tylko ! Nic wiecej... jakbym chcial oceny diety to pojde do dzialu odzywianie... jak bede chcial oceny supli to pijde do dzialu Odzywki i Suplementy czyz nie ? ! :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2011-11-07 14:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja chce oceny rozpiski tylko ! Nic wiecej... jakbym chcial oceny diety to pojde do dzialu odzywianie... jak bede chcial oceny supli to pijde do dzialu Odzywki i Suplementy czyz nie ? ! :D to i tak kur** zle trafiles ze swoi pytaniem. NIE TEN DZIAL KOLEGO!!! po takiej wysokiej kulturze jaka zaprezentowales raczej bym juz nie liczyl na konkretna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2011-11-07 14:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 razy i za każdym razem dostała kopa. Ponadto generalnie ilość punktów przyznawanych na WZ zależy wyłącznie od widzimisię komisji. Tam dostaje się taką śmieszną "kartę oceny", na której wyszczególnione są obszary oceny. Są wśród nich między innymi motywacja i współpraca w grupie. Jak można ocenić na punkty umiejętność współpracy w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 17:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przygotowywał do zawodów między innymi utytułowaną zawodniczkę fitness sylwetkowego- Patrycję Kozyrę. Przygotowując się do zawodów trzeba pamiętać, że podstawowym kryterium oceny są odpowiednie proporcje ciała, np. wąska talia...:-> Chyba nie muszę tłumaczyć jak duży wpływ na wąską talie ma ćwiczenie w pasie? Tak więc, jeżeli Jakub powiedział, [...]

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 00:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale keidys musi byc ten peirwszy raz- wzialem aparat na silke w celu nakrecenia filmiku z martwego (staralem sie opuszczac porzadnie po kazdym powtorzeniu) bardzo prosze o oceny techniki- co jest zle, jak to poprawic, bardzo bede wdzieczny za wszelkie uwagi! Ostatnia seria szla ciezko, ale poszla. Potem drazek, przy ktorym takze udalo sie [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-17 19:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe oceny to oceny ale trza przejsc do nastepnej klasy i zeby nie zaliczac bo czasu nie beje zaliczac silka jeszcze jest ehh ok ziomy ja ide spac 3mcie sie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 22:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichociemny/Dziennik

    Post
    Trening w domu

    [...] Oczywiście nie mam tutaj na myśli tej ukierunkowanej na moje postępy w szkole }:-( Znaczy się nie to żebym był jakimś tam przeciwnikiem polskiego szkolnictwa, ale po prostu oceny mam dobre, a chyba chcę się zacząć rozwijać w dziedzinie życia, której szkoła nie obejmuje. Mowa tutaj o sportowym, zdrowym trybie życia. SFD jest prawdziwą kopalnią [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 21:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własne przemyślenia na jutro - przed szkołą wybieram się do spożywczaka po 2h. Coli zero. Z dietą startuję już od jutra, więc atakuje ostro. Do pierwszego posiłku zdążę jeszcze dopieścić jadłospis, i rozplanować go, więc nie powinno być źle.. Jak coś wrzucę tutaj i poproszę o korekty, ale bądźmy dobrej myśli. Ehh jeszcze tylko 5h nauki przede mną [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 23:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tematu moim menu, bo i tak jest widoczne w dzienniku. Wrzucam za to nowe zdjęcia. Co prawda światło jest nieco inne, ale mam nadzieję, że nie utrudnia to obiektywnej oceny. Moim zdaniem jest minimalna różnica...prawie niezauważalna, ale coś drgnęło. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/241c8995e94c42cc8b3c39122d10d7d5.JPG [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7703 Data: 2014-09-11 10:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o HST

    Post
    Trening

    siema odin zrobiłem swoj plan hst niestety zmodyfikowałem go tak bardzo ze nie nadaje sie do jakiej koliek oceny poniewaz moge cwiczyc tylko 2 razy w tyg. i reszte tyg. pracuje fiz. w delegacji . no nic jak beda jakies efekty to sie nimi podziele pozdrawiam ..

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 18481 Data: 2008-04-20 02:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedzie do 2 i 3 miejsca jednoczesdnie. Reszte fotek moglem pierwszym rzutem oka ocenic a was dwoje porownywalem po pozach na fotkach jednoczesnie. Moje typy wynikaja z oceny lepszego przygotowania jakosciowego Richarda. Co prawda obaj macie braki, szczegolnie tylem. Nogi przodem moglem uznac na + jedynie Richardowi. So nervous mial je za [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-05 22:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] początkującym więc ciężko żebyś przez 2,5 miesiąca zmienił się nie do poznania. Ogólnie bardzo dobra praca gratulacje! ps. dziwie się że nie dokonujesz pomiarów. Mógłbyś powiedzieć dlaczego? Jak dla mnie to podstawa oceny okresu treningowego. Później dzięki temu mogę osądzić na których ćwiczeniach i metodach treningowych robię większy progres.

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 17:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i doświadczeniu (do których broń boże siebie nie zaliczam) mają zwykle świadomość ciążącej na nich odpowiedzialności za swoje słowa i niechętnie wypowiadają jakieś wiążące oceny wiedząc dobrze jak niewiele trzeba aby ktoś głupi odczytał to opacznie i miał do nich później jakieś pretensje. Jedyne co można robić to apelować do młodszych (a czasem [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-02 16:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest poza zasięgiem normalnych śmiertelników. Jednak klata, ramiona, plecy Arnolda tworzyły z tą talią proporcje zupełnie nietypowe, które uciekają standardowym kategoriom oceny. Moim zdaniem ta ,,nieludzkość", komiksowość takich kulturystów była ich największą zaletą. No bo dobudujcie sobie w wyobraźni potężniejsze mięśnie brzucha u [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 21:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Miałem dodać filmik z martwego ciągu do ponownej oceny. tak, wiem, dalej jest źle. Sam zobaczyłem błąd, pozycja startowa jest w miar ok, lecz przy zaczęciu ciągu zamiast wpierw plecy do góry to dupa do góry idzie i znowu kicha. Jak jeszcze cos do poprawki proszę o podpowiedź i o ta dupe zresztą też }:-(:)) [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 21:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metodyku! Powiem tak. Mądrego to aż miło posłuchać! Co do Twojej oceny zawodów u nas - dzięki, staramy się. Co do reszty wypowiedzi to lepiej tego napisać nie można. Tak więc koniec tematu pt. my,wy,oni. Pozdrawiam i wszystkich zapraszam na zawody.

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 16138 Data: 2011-02-13 20:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] odnosnie zdjec - sadze, ze wszyscy powinnismy podac takie same zdjecia calej sywletki zrobione w swietle dziennym, okolo poludnia. Mysle, ze to wazne dla obiektywnej oceny, bo kazdy wrzuca inne, w tym ja. Ustalcie prosze dwie pozy obowiazkowe, jedna przod, druga tyl (z jakims przykladowym zdjeciem z tymi pozami zeby wiedziec jak sie [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 01:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] że zapis jest dość jednoznaczny. Pisze wprost, że są 4 głosowania. Oczywiście nigdzie nie jest napisane, że startujący ma obligatoryjny obowiązek dokonać głosowania i oceny. Teraz nawet gdybyś zagłosował, Twoja ocena i tak nie będzie brana pod uwagę bo głosowanie zostało zakończone. Zwyczajnie chciałem poznać Twoja ocenę, no ale cóż nic na [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 11:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata Na Lato 2019, zadania na Maj

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na zawody ?Rutkow - ględzisz! http://pzkfits.pl/wp-content/uploads/2015/12/Kulturystyka-m%C4%99%C5%BCczyzn.pdf I dalej nie wiem o co Panu chodzi , wg opisu sedzia dokonuje oceny jako pierwsze tricepsa , dlatego ta poza nazywa sie triceps bokiem . Zreszta nie bede wpuszczac sie w takie rozmow , bylem na nauce pozowania u Huberta i wiem co mi [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 8643 Data: 2019-06-01 23:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp-wiecie najlepiej :) ) 1.Ocena regeneracji po treningu z użyciem Iron Wings-ocena subiektywna-poziom 0 wyjściowa,bez tego preparatu. Można się tu oprócz właśnej oceny podeprzeć wynikami ze sprzętu rejestrującego. 2.Ocena wpływu na kondycję przy zastosowaniu Iron Wings-poziom 0 -bez tego suplementu. I jak wyżej można załączyć zrzuty [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 15263 Data: 2017-11-11 10:01:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)